স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

0 412
ডায়েটিশিয়ান‚ নিউট্রিশনিস্ট এবং ডাক্তাদের মধ্যে নিরন্তর ডিবেট চলে হোয়াইট রাইস নাকি ব্রাউন রাইস কোনটা আমাদের শরীরের জন্য ভালো | প্রমাণিত হয়ে গেছে পালিশ করা সাদা...

0 1374
বাজারে গিয়ে আমাদের মধ্যেই অনেকেই আছেন যারা খাবারের এক্সপায়ারি ডেট দেখতে ভুলে যাই | পরে যখন তা চোখে পড়ে তখন আফসোস করা ছাড়া কিছু...

0 8026
আগেকার দিনে মানুষ চকোলেটকে ভগবানের খাবার হিসেবে দেখতো | ইউরোপে একসময় চকোলেট ওষুধ হিসেবে বিক্রী হতো | আর এখন চকোলেট অনেকের কাছেই অন্যতম প্রিয়...

0 2240
আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে এমন অনেক খাবার আছে যা আমরা এড়িয়ে চলি | কিন্তু এমনও অনেক খাবার আছে যা আমরা মনে করি শরীরের জন্য...

0 4184
আজকাল আমরা সুস্থ থাকার জন্য অনেক কিছুই করি | যেমন মশলাদার ও ভাজা খাবারের বদলে স্বাস্থ্যকর খাবার খাই‚ জিমে যাই‚ যোগা করি‚ তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে...

0 4464
বড় শহরে বেশিরভাগ লোকজনই ফ্ল্যাটে বাস করতে অভ্যস্ত | বাড়ির সামনে বাগান তাই অনেকের কাছেই স্বপ্ন | কিন্তু এমন অনেক গাছপালাই আছে যা ফ্ল্যাটে...

0 1402
আজকাল আমরা অনেকেই সময় বাঁচাতে টি-ব্যাগ দিয়ে চা বানিয়ে খাই | চা খাওয়া হয়ে গেলে এই ব্যবহৃত টি-ব্যাগ অবলীলায় ফেলে দিই | কিন্তু অনেকেই জানেন...

0 1142
'RBC' বা রেড ব্লাড সেলের প্রধান উপদান হলো হিমোগ্লোবিন | হেমোগ্লোবিন আমাদের লাংস বা ফুসফুস থেকে অক্সিজেন নিয়ে তা সারা শরীরে পৌঁছে দেয় |...

0 628
দুর্গাপুজো মানেই বাইরে এটাসেটা খাওয়া | কিন্তু বাইরের খাবার খেলে শরীর খারাপ হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে | তাই আজকে রইলো কিছু Do's and Don'ts | দেখবেন...

0 1883
যত দিন যাচ্ছে চারিদিকে দূষণ আরো বেড়ে চলেছে | যে বাতাসে আমরা শ্বাস নিচ্ছি তা দূষণে ভরা | এছাড়াও ফল শাক সব্জি যা খাই...

রেসিপি