স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

0 2835
বার্থ কন্ট্রোল পিলস আনওয়ান্টেড প্রেগন্যান্সি  রোধ করার সব থেকে ভালো উপায় বলে মনে করেন বেশির ভাগ ডাক্তার | এই পিলসে হয় শুধুমাত্র প্রজেস্টেরন থাকে...

0 2702
হেল্থ এক্সপার্ট এবং ডায়েটিশিয়ানরা সব সময়েই বলেন রোজ আমাদের ডায়েটে ফল আর সব্জি থাকা অত্যন্ত জরুরি | ফল ও সব্জিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন‚ মিনারেল...

0 2217
বলা হয় চোখ নাকি আমাদের মনের আয়না | এটা কতটা সত্যি তা আমরা জানি না‚ কিন্তু চোখ দেখে আপনার শরীরের হালচাল যে বেশ বোঝা...

0 935
ডায়েটিশিয়ান‚ নিউট্রিশনিস্ট এবং ডাক্তাদের মধ্যে নিরন্তর ডিবেট চলে হোয়াইট রাইস নাকি ব্রাউন রাইস কোনটা আমাদের শরীরের জন্য ভালো | প্রমাণিত হয়ে গেছে পালিশ করা সাদা...

0 1626
বাজারে গিয়ে আমাদের মধ্যেই অনেকেই আছেন যারা খাবারের এক্সপায়ারি ডেট দেখতে ভুলে যাই | পরে যখন তা চোখে পড়ে তখন আফসোস করা ছাড়া কিছু...

0 8368
আগেকার দিনে মানুষ চকোলেটকে ভগবানের খাবার হিসেবে দেখতো | ইউরোপে একসময় চকোলেট ওষুধ হিসেবে বিক্রী হতো | আর এখন চকোলেট অনেকের কাছেই অন্যতম প্রিয়...

0 2397
আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে এমন অনেক খাবার আছে যা আমরা এড়িয়ে চলি | কিন্তু এমনও অনেক খাবার আছে যা আমরা মনে করি শরীরের জন্য...

0 4327
আজকাল আমরা সুস্থ থাকার জন্য অনেক কিছুই করি | যেমন মশলাদার ও ভাজা খাবারের বদলে স্বাস্থ্যকর খাবার খাই‚ জিমে যাই‚ যোগা করি‚ তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে...

0 4591
বড় শহরে বেশিরভাগ লোকজনই ফ্ল্যাটে বাস করতে অভ্যস্ত | বাড়ির সামনে বাগান তাই অনেকের কাছেই স্বপ্ন | কিন্তু এমন অনেক গাছপালাই আছে যা ফ্ল্যাটে...

0 1449
আজকাল আমরা অনেকেই সময় বাঁচাতে টি-ব্যাগ দিয়ে চা বানিয়ে খাই | চা খাওয়া হয়ে গেলে এই ব্যবহৃত টি-ব্যাগ অবলীলায় ফেলে দিই | কিন্তু অনেকেই জানেন...
Banner
Banner

রেসিপি