নিয়মিত যৌনতাই অটুট সুস্থতার চাবিকাঠি

251

পৃথিবীর শ্রেষ্ঠ সেক্সোলজিস্টরা বলছেন an orgasm a day keeps the doctor away | ওঁরা বলছেন ভাল থাকার জন্য রোজ সেক্স করা উচিত | রোজ যেমন আমরা দাঁত মাজি বা চুল আঁচড়াই সে রকমই রোজ সেক্স করা উচিত | এর ফলে মন ভাল থাকার সঙ্গে হার্ট ও ভালো থাকে | শুধু তাই নয় জানেন কি আপনার গায়ের রঙের ও উন্নতি ঘটে | এমন কি ত্বককে যদি চকচকে বা গ্লোয়িং করতে চান তার জন্যেও রোজ সেক্স করতে হবে | আসুন একটু বিশদে দেখে নিই নিয়মিত সেক্স করলে কী কী উপকার হবে আপনার স্কিনের |

১. আপনার ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায় সেক্স | ইটস ট্রু Sex makes you glow| নিয়মিত সেক্স করলে রক্ত চলাচল বেড়ে যায় ফলে অক্সিজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় | আর আপনার ত্বক হয়ে ওঠে আরো বেশি উজ্জ্বল | শুধুমাত্র উজ্জ্বল ত্বক নয়, সেক্স করার ফলে শরীর থেকে টক্সিন বেরিয়ে যায় আর আপনার ঠোঁট আরও পুরুষ্ট হয়ে উঠবে |

২) স্কিন পোর পরিষ্কার করে: আলাদা করে স্কিন পরিষ্কার করার দরকার নেই | ‘Sex will do the trick’ | বেশীরভাগ সময় সেক্স করার সময় প্রচুর ঘাম হয় | আর এতেই আপনার ত্বক পেয়ে যাবে একটা ফ্রি ফেসিয়াল | ঘাম হওয়ার ফলে আপনার স্কিন পোরে ময়লা বা মেক আপ জমবে না |

৩) অ্যাকনে কন্ট্রোল করে: নিয়মিত সেক্স করার ফলে আপনার হরমোন লেভেল কন্ট্রোলে থাকে | এর ফলে আপনি পাবেন পরিষ্কার উজ্জ্বল ত্বক আর স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল |

৪) ত্বককে ইয়াং রাখে: বয়সের চাপ সব থেকে প্রথমে মুখের চামড়ায় পড়ে | তাই যদি ইয়াং থাকতে চান তা হলে রোজ সেক্স করা কিন্তু মাস্ট | সেক্স করার সময় আপনার collagen production বেড়ে যায় | আর এই কারণে এজ স্পটস আর স্যাগিং(চামড়া ঝুলে যাওয়া) দূরে থাকে |

৫) স্কিন কোমল ও নরম রাখে: মহিলাদের মেনোপোজ হওয়ার পর স্কিন ক্রমশ ড্রাই হয়ে যায় | বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মুখের চামড়া সব থেকে শুষ্ক লাগে | অনেকেই ভাবেন মেনোপোজ হয়ে গেলে সেক্স ড্রাইভ কমে যায় | এটা পুরোটাই ভুল ধারণা | বরঞ্চ ডাক্তাররা এই সময়তেও নিয়মিত সেক্স করতে বলেন কারণ এর ফলে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বেড়ে যায় | আর স্কিন অনেক কোমল আর নরম থাকবে |

Advertisements

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.