প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি বিভিন্ন ক্রিম‚ প্যাক‚ মাস্ক যা আপনি নিজেই ঘরে বানিয়ে নিতে পারবেন তা আজকাল খুবই জনপ্রিয় হয়েছে | এগুলোর দাম অনেক কম‚ কেমিক্যাল ফ্রি এবং ত্বকের জন্য ভালো | বাজারে যেসব বিভিন্ন ক্রিম বা প্যাক পাওয়া যায় তাতে কেমিক্যাল থাকে যা কিন্তু শেষ অবধি আপনার ত্বকের ক্ষতি করে | তাই ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর নির্ভর করাই সব থেকে ভালো | এমনি একটা উপাদান হল কলার খোসা |

Banglalive

কলা খাওয়া হয়ে গেলেই আমরা খোসা ফেলে দিই | কিন্তু কলার খোসার অনেক গুণ আছে | এর সাহায্য আপনি মুখের কালো ছোপ‚ মেচেতা এবং বলিরেখাকে বাই বাই করে দিতে পারেন |

কলার খোসায় একধরণের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় যার নাম lutein | এছাড়াও এতে ভিটামিন A আছে | এই দুই মিলে এরা ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির হাত থেকে বাঁচায় | এছাড়াও কলার খোসায় উচ্চ পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড আছে যা ত্বককে আর্দ্রতা যোগায় |

কলার খোসা ব্যবহার করলে আপনার মুখের কালো ছোপ‚ মেচেতা এবং বলিরেখা দূর হবে | এতে ভিটামিন A‚ B‚ C আর E আছে এছাড়াও এতে পটাসিয়াম‚ জিঙ্ক‚ আয়রন আর ম্যাঙ্গানিজ আছে যা অনেক দিনের পুরনো কালো ছোপও হাল্কা করতে সাহায্য করে | কলার খোসা ত্বককে ভেতর থেকে আর্দ্রতা জোগায় | তাই যদি নরম দাগহীন ত্বক চান তাহলে তাড়াতাড়ি কলার খোসা ব্যবহার করা আরম্ভ করুন |

কীভাবে কলার খোসা ব্যবহার করবেন :

কলার খোসা ব্যবহার করা খুবই সহজ |

# প্রথমে ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করে নিন | তবে অ্যাকনে থাকলে ত্বক জোরেজোরে স্ক্রাব করবেন না |

# একটা পাকা কলা নিয়ে খোসা ছাড়িয়ে তা ছোট টুকরো করে নিন | এরপর সরাসরি কলার খোসার ভেতরের অংশ ত্বকে লাগিয়ে গোল করে ম্যাসাজ করুন | ১০-১৫ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করুন |

# সঙ্গে সঙ্গে মুখ ধুয়ে নেবেন না | অন্তত ৪-৫ ঘন্টা রেখে দিন | ঘুমোতে যাওয়ার আগে এটা করতে পারেন | সকালে উঠে মুখ ধুয়ে নিন | মুখ সব সময় ঠান্ডা জল বা খুব হাল্কা গরম জল দিয়ে ধোবেন |

# রোজ এটা করতে পারলে সব থেকে ভালো হয় |

আগেই বলেছি কলার খোসায় বিভিন্ন ভিটামিন আর মিনারেল আছে তাই এটা দিয়ে ত্বকের অন্য সমস্যাও ঠিক করা যায় |

# আঁচিলের ওপর রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কলার খোসা লাগিয়ে রাখলে ধীরে ধীরে আঁচিল ভ্যানিশ হয়ে যাবে |

# এতে যেহেতু প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার আছে তাই এটা দিয়ে একজিমা আর সোরিয়াসিস ঠিক করা যায় |

# কলার খোসায় উচ্চ পরিমাণে পটাসিয়াম আছে | রোদে জ্বলে যাওয়া ত্বক ঠান্ডা করতে এটার জুড়ি নেই |

আরও পড়ুন:  গরমে কীভাবে হিট স্ট্রোকের হাত থেকে বাঁচবেন? জেনে নিন

NO COMMENTS