স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

0 3572
শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল অংশ চোখ। তবে অনেকেই ত্বকের অ্যালার্জির মত চোখের অ্যালার্জিতেও আক্রান্ত হন। যখন শরীরের ইমিউন সিস্টেমে কোনও ধরনের সমস্যা দেখা দেয় তখন...

0 1131
সারাদিন ডেস্কে বসে কাজের পর উঠে দাঁড়ালেই পিঠে অসহ্য যন্ত্রণা অনুভব করেন? হয়তো প্রতিদিনই ঘটে এমনটা কিন্তু বিশেষ আমল দেন না। সময় থাকতে থাকতে...

0 2284
কথায় বলে চোখই মনের আয়না। কিন্তু মন তথা হৃদয়ের অসুখ যে সব সময় চোখেই ফুটে উঠবে তা নয়। হৃদযন্ত্রের অসুখ একদিনে হঠাৎ করে হয়...

0 555
সারদিন চেয়ারে একভাবে বসে কাজ করেন যাঁরা বা কাজের পর আচমকা নানারকম জাঙ্ক ফুড অনলাইনে অর্ডার করে খেয়ে ফেলেন, তাঁদের ওজন বাড়ার সমস্যাটা খুব...

0 432
ম্যাগনেসিয়াম ডেফিসিয়েন্সি বা ম্যাগনেসিয়ামের অভাব থাকে অনেকের শরীরেই। কিন্তু অতিরিক্ত অভাব হতে পারে আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এই ঘাটতিকে অনেকসময় বলা হয় হাইপোম্যাগনেসেমিয়া। তবে...

0 1068
মদ শুনলেই নেশার কথা ভেবে নাক সিঁটকোন ? এর ক্ষতিকারক দিকগুলো সম্পর্কে নিশ্চয়ই অবহিত আছেন | কিন্তু জানেন কি এর কতরকম গুণ আছে ? অবাক হচ্ছেন নাকি ? আজ্ঞে হ্যাঁ...

0 1787
দিনের পর দিন বাচ্চার মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাচ্ছে এবং খুবই কান্নাকাটি করছে? সমস্যা কোথায় তা বুঝে উঠতে পারছেন না। এমনটা হওয়ার একটি সাধারণ কারণ...

0 1024
সুস্বাস্থ্যের প্রথম পদক্ষেপই হওয়া উচিত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে সচেতনতা । বিশেষত মহিলাদের পক্ষে এই বিষয়টি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সঠিকভাবে মেনে চললে তা শরীরের...

0 1632
দীর্ঘ সময় বসে বসে কাজ করা, দৈহিক পরিশ্রম কম হওয়ার কারণে পেটে মেদ জমতে থাকে। নারী পুরুষ নির্বিশেষে সকল বয়সের মানুষের এক বড় সমস্যা...

0 521
কথাতেই আছে 'স্বাস্থ্যই সম্পদ'। স্বাস্থ্য ভাল না থাকলে মনও ভাল থাকে না। এটি আমরা সকলেই জানি। তবে সুস্থ থাকার জন্য সবাইকেই হতে হবে সচেতন,...

রেসিপি

error: Content is protected !!