সানস্ক্রিনের ক্ষতিকর দিক

বাইরে বেরোনোর আগে সানস্ক্রিন লাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয় | সানস্ক্রিন খুবই দরকারী কারণ এর থেকে স্কিন ক্যানসার,সানবার্ণ আর অ্যান্টি এজিং এর মতো সমস্যা দূরে থাকে | কিন্তু সানস্ক্রিনে প্রচুর কেমিক্যাল থাকে যা স্কিনের প্রচুর ক্ষতি করতে পারে | আজকে আমরা তাই জেনে নেব সানস্কিনের সাইড এফেক্টস আর তার রেমেডি |

১) সানস্ক্রিনে এমন কিছু কেমিক্যাল থাকে যার থেকে আপনার ত্বক লাল হয়ে যায় বা জ্বালা করে বা চুলকোয় | কারুর কারুর ক্ষেত্রে মুখে গোটা বেরোতে পারে সানস্ক্রিন লাগানোর পর | PABA(প্যারা অ্যামিনো বেনজোয়িক অ্যাসিড) অনেক সানস্ক্রিনে ব্যাবহার করা হয় এবং এর ফলেই ত্বকের এতরকম সমস্যা হতে পারে | যদিও আজকাল অনেক নামী ব্র্যান্ডই নিজেদের প্রোডাক্টে এটির ব্যবহার কমিয়ে দিয়েছে |

সানস্ক্রিন কেনার সময় তাই অ্যান্টি অ্যালার্জিক কিনা তা দেখে কিনুন | যেসব সানস্ক্রিনে PABA আছে তা না কেনাই ভালো | যদি শিয়োর না হন তাহলে প্যাচ টেস্ট করে তবেই কিনুন | জিঙ্ক অক্সাইড দেওয়া সানস্ক্রিন ভালো, কারণ এতে অ্যালার্জি কম হয় |

২) যাঁদের অ্যাকনের সমস্যা আছে তাদের সানস্ক্রিন লাগালে অ্যাকনে আরো বেড়ে যেতে পারে | এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পেতে ‘নন কমডোজেনিক’, ‘নন অয়লি’ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন | সানস্ক্রিন কেনার আগে তাই আপনার স্কিন টাইপ মাথায় রেখে সানস্ক্রিন কিনুন | যে সানস্ক্রিন বডি তে লাগানোর জন্য তৈরি, তা মুখে লাগাবেন না, কারণ এই সানস্ক্রিন অনেক বেশি হেভি হয় |

৩) চোখে সানস্ক্রিন ঢুকে গেলে জ্বালা থেকে ইরিটেশন হতে পারে | অনেকে বলেন কেমিক্যাল সানস্ক্রিন চোখে ঢুকে গেলে অন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে | চোখে সানস্ক্রিন ঢুকে গেলে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন | যদি এর পরেও জ্বালা না কমে, তাহলে ডাক্তারের কাছে যান |

৪) ব্রেস্ট ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় সানস্ক্রিন | সানস্ক্রিনে এমন কিছু জিনিস থাকে যা ব্রেস্ট ক্যানসারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয় | কিছু সানস্ক্রিন রক্তে ইস্ট্রোজেনের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় | বাচ্চাদের একদম সানস্ক্রিন লাগাবেন না, কারণ ওদের স্কিন আরো নরম থাকায় সানস্ক্রিনে থাকা কেমিক্যাল সঙ্গে সঙ্গে শুষে নেয় |

৫) বিভিন্ন ধরনের সানস্ক্রিন থাকায় যে কেউ সহজেই কনফিউসড হয়ে যাবেন | জেল,লোশন,স্প্রে নাকি ক্রিম কোনটা চুজ করবেন তা সম্পূর্ণ আপনার ব্যাপার | কারণ আপনিই নিজের স্কিন সব থেকে ভালো চেনেন | হেয়ারি এরিয়ার জন্য জেল সব থেকে ভালো তাই পুরুষেরা এটা ব্যবহার করে দেখতেন পারেন | অনেক সানস্ক্রিন লাগালে আবার স্কিন খুব টাইট হয়ে যায় বা ত্বককে খুব ড্রাই করে দেয় |

৬: অনেক সময় সানস্ক্রিন লাগালে মুখে লাল rash বেরোয় | এই rashএ-র মধ্যে পুঁজ হয় এবং ব্যাথাও করে | এটা সানস্ক্রিনের আরো একটা ক্ষতিকার প্রভাব |

দেখতেই পাচ্ছেন সানস্ক্রিন বেশ অনেকগুলোই সাইড এফেক্ট্স আছে | তাই যতটা পারবেন ন্যাচার্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন | অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন বা ইস্ট্রোজিনিক এফেক্টস কে দূরে রাখতে টাইটেনিয়াম অক্সাইড বা জিঙ্ক অক্সাইড দেওয়া সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন |

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

Please share your feedback

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Illustration by Suvamoy Mitra for Editorial বিয়েবাড়ির ভোজ পংক্তিভোজ সম্পাদকীয়

একা কুম্ভ রক্ষা করে…

আগের কালে বিয়েবাড়ির ভাঁড়ার ঘরের এক জন জবরদস্ত ম্যানেজার থাকতেন। সাধারণত, মেসোমশাই, বয়সে অনেক বড় জামাইবাবু, সেজ কাকু, পাড়াতুতো দাদা