গরমের দাবদাহের পরেই আসে বর্ষাকাল (Rainy season)। এতদিনের অপেক্ষা শেষ হয়, সিজনের প্রথম দিনের বৃষ্টির ফোঁটা গায়ে পড়লে এক স্বর্গীয় অনুভূতি হয়, মনে হয় যেন তাপিত প্রাণ শীতল হয়।
কিন্তু এর সাথে আসে নানান রোগ-ভোগ। বর্ষা শুরু হলেই বায়ুর হিউমিডিটি বেড়ে যায়, যা ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস ও ফাঙ্গাসের বাড়-বাড়ন্তের অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। মশা, মাছি একা আসে না, আসে নানা রোগের জীবাণু (disease) বহন করে।
বর্ষাকালে কম-বেশি সকলের পেটের সমস্যা হতে পারে, কাজেই সবাইকে এই ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। এই সময়ে বাতাসে হিউমিডিটি অনেক বেড়ে যাওয়ার ফলে ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বংশবৃদ্ধি অনেক বেশি হয়, আর তারা মানুষকে আক্রমণ করে, বিশেষত পেটের রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর আক্রমণ অনেক বেশি হয়।
এই আলোচনায় আমরা বর্ষাকালে আমাদের বাংলায় বা ভারতে যে সকল রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটে, তাই নিয়ে আলোচনা করব।
ঠান্ডা লাগা, সর্দি যদিও খুব বেশি হয়, তবুও আরও অনেক রোগ আছে, যা মারাত্মক ও প্রাণঘাতী হতে পারে। আজ আলোচনা করবো কলেরা, পেটে ব্যথা এবং পেটের সমস্যা নিয়ে।
কলেরা (Cholera)
এটিও একটি ব্যাকটিরিয়া ঘঠিত রোগ। জীবাণুর নাম ভিব্রিও কলেরি। জল এবং খাদ্যের মাধ্যমে শরীরে তথা অন্ত্রে প্রবেশ করে এবং রোগ তৈরি করে।
এক সময় কলেরা মহামারি আকারে দেখা দিত এবং অনেক লোকের মৃত্যু হয়েছে। বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনতার জন্যে রোগ অনেক কমে এসেছে, হয় না বললেই চলে।
উপসর্গঃ
- ডায়রিয়া (Diarrhea) বা খুব পাতলা পায়খানা। একেবারে জলের মত, আঁশটে গন্ধযুক্ত বার বার মল ত্যাগের ফলে আক্রান্ত ব্যক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে।
- বমি ভাব ও বমি।
- মুখ ও জিভ শুকিয়ে যাওয়া, জলতেষ্টা, দুর্বলতা।
- জলশূন্য অবস্থা তৈরি হওয়া্র ফলে ত্বক নরম হয়ে কুচকে যাওয়া এবং রক্তচাপ কমে যাওয়া।
- কম প্রস্রাব হওয়া।
ঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে বা স্যালাইন অথবা ও.আর.এস. এর জল না খাওয়ালে রোগির কিডনি ফেল ও মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
চিকিৎসাঃ
১। ও.আর.এস. এর (ORS) জল খাওয়া এবং অন্যান্য সহজ পাচ্য খাবার খেতে হবে। অনেকের ধারণা আছে যে খাবার খেলে আরও বেশি পাতলা পায়খানা হবে, কিন্তু সেটি সঠিক নয়- বরং খাবার খেলে পুষ্টি ঠিক থাকবে এবং শরীর রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা অর্জন করবে।
২। ডাক্তার দেখিয়ে ওষুধ খেলে অল্প সময়েই সম্পূর্ণ নিরাময় হবে।
৩। দরকারে হাসপাতালে ভর্তি হয়ে স্যালাইন দিতে হবে।
৪। এখন কলেরার টিকা পাওয়া যায়। দরকারে টিকা দিতে হবে।
পেটে ব্যথা এবং পেটের সমস্যা
বর্ষাকালে কম-বেশি সকলের পেটের সমস্যা হতে পারে, কাজেই সবাইকে এই ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। এই সময়ে বাতাসে হিউমিডিটি অনেক বেড়ে যাওয়ার ফলে ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বংশবৃদ্ধি অনেক বেশি হয়, আর তারা মানুষকে আক্রমণ করে, বিশেষত পেটের রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর আক্রমণ অনেক বেশি হয়। খাবারে জীবাণু সহজেই বংশবৃদ্ধি করতে পারে। এর ফলে পেটের বদহজম, গ্যাস বা অ্যাসিডিটি, ইনফেকশান ইত্যাদি হতে পারে। এই সময়ে যে সকল পেটের রোগ বেশি হয়, তার মধ্যে-
- হজমে সমস্যা
- পেট খারাপ, ডায়রিয়া
- বমি বা বমি ভাব
- অ্যাসিডিটি
- স্টমাক অলসার
- বুক জ্বালা, Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
চিকিৎসা এবং সতর্কতা
যে ধরণের রোগ হবে, সেই অনুযায়ী চিকিৎসা করাতে হবে। তবে সার্বিকভাবে সবাইকেই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। যেমন-
১। বার বার হাত ধুয়ে খাবার খেতে হবে।
২। পরিস্কার পাত্রে, ভাল করে ধুয়ে খাবার খেতে হবে।
৩। বাসি বা খারাপ হয়ে যাওয়া খাবার খাওয়া যাবে না।
৪। এই সময়ে বাইরের বেশি মশলাদার খাবার না খাওয়াই ভাল।
৫। বমি বা পেট খারাপ হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ খেতে হবে।
৬। ও.আর.এস. এর জল খেতে হবে।
দ্য ডক্টরস ডায়লগ ওয়েব পোর্টাল থেকে পুনর্মুদ্রিত।
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, প্যাথলজিস্ট
