<-- SNY --> <-- SNY -->
Advertisements
28 C
Kolkata
Saturday, July 20, 2019
Home Tags Health benefits

Tag: health benefits

ওজন কমাতে চান? তাহলে নিয়মিত জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস করুন

আমরা অনেকেই জানি খাবার পর জোয়ান খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী | জোয়ানে এক ধরণের এসেনশিয়াল অয়েল‚ থাইমল আছে যা খাবার হজম করতে...

খালি পেটে ফল খাওয়ার উপকারিতা অনেক। জেনে নিন কী কী…

বলা হয়, খালি পেটে ফল খাওয়া নাকি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। সকালে কিছু ভারি জলখাবার খেয়ে তারপরে ফল খাওয়া যেতে পারে। কিন্তু সাম্প্রতিককালে বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন...

হাত দিয়েই খাবার খান, জেনে নিন এর উপকারিতা!

খাবার খাওয়ার সময় অনেকেই চামচ ব্যবহার করেন। তবে খাওয়ার হাত দিয়ে খেলে উপকার পাবেন না চামচ দিয়ে এ সম্পর্কে পরীক্ষা করে গবেষকরা জানিয়েছেন-হাত দিয়ে...

কলাপাতায় খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারী জেনে নিন

আজকের  দিনে কলাপাতায় খাওয়ার প্রথা উঠেই গিয়েছে। কিন্তু একটা সময় ছিল যখন কলাপাতায় খাওয়ার চল ছিল।  আজকাল পিকনিকেও সোলার থালায় খাওয়া হয়। একটা সময়...

জানুন পরিচিত এই পাতার অপরিচিত উপকারিতা!

মুড়ি মাখা থেকে তরকারি, ফুচকা থেকে ডাল। আবার দেশীয় চাটনি থেকে মেক্সিকান সালসা সবেতেই এক আলাদা মাত্রা এনে দেয় ধনেপাতা। অতি পরিচিত এই পাতার...
- Advertisement -
Advertisements
Advertisements
shillong travelogue

শিলং … টেস্টি বাড-এর ব্রেকফাস্ট এবং সিলেট দর্শন

খুব সকাল সকাল মানস থেকে ওই বর্মণের গাড়িতেই আমরা বেরিয়ে পড়লাম শিলং-এর উদ্দেশ্যে | হাইওয়ে ধরে যত এগোচ্ছি ততই আমার মন পিছিয়ে...
dhanyakuria europian castle

ধান্যকুড়িয়ার ‘ইউরোপিয়ান ক্যাসল’

ষ্টেশনের নামটা অদ্ভুত ।  কাঁকড়া মির্জানগর । শিয়ালদা হাসনাবাদ লাইনে  যেতে চোখে পড়ে । ট্রেম থেকে নেমে আমার বন্ধু দীপেন  প্রশ্ন করল...
Manas National Park Travelogue

মানস, বাঘের পায়ের ছাপ অথবা ভুটানি ওয়াইন

একটা জবরদস্ত জঙ্গলে থাকার কথা ভেবেই মানস ন্যাশনাল পার্কে যাবার ইচ্ছেটা হয়েছিল | অসম প্রদেশ চষে ফেলা দুঁদে সাংবাদিক দীপঙ্করকে চিনি তাই...
sambalpur travel

জলে জঙ্গলে সম্বলপুর

একটুও গুরুত্ব দিই নি। বেশ কিছুদিনের নিয়মমাফিক জীবনযাপন থেকে সামান্য একটু অবসর, ব্যস, এর বেশি কিছু ভাবিইনি। তাছাড়া, আমাদের বন্ধুরা একসাথে যেখানেই...
Advertisements

আম ফিরনি

উপকরণ:গোবিন্দভোগ চাল:৪৫ গ্রাম (১/৪কাপ),ফুলক্রিম দুধ:৭৫০ মিলি,আমের পাল্প:১কাপ,চিনি:৪টেবিল চামচ, এলাচগুঁড়ো:১/২চা চামচ, স্যাফ্রন:১চিমটি, পেস্তাগুঁড়ো:১/২চা চামচ ,আমের কুচি:কয়েক টুকরোপ্রণালী: গোবিন্দ ভোগ চাল...

আষাঢ়ে ইলিশ

উপকরণ:ইলিশ মাছ:৪পিস,আদাবাটা:১চা চামচ, কাজুবাদাম ও পোস্তবাটা:১টেবিল চামচ, সাদা সরষে বাটা:১চা চামচ, নুন:স্বাদমতো, হলুদগুঁড়ো:১/২চা চামচ, নারকেলের দুধ:১/২কাপ,সরষের তেল:পরিমাণ মতো, কাঁচালঙ্কা:৫টা

মাছের ডিমের বড়ার ডালনা

উপকরণ:মাছের ডিম:২০০গ্ৰাম, ব‍্যসন:২চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি:১/২কাপ, কাঁচা লঙ্কাকুচি:১চা চামচ, টমেটো বাটা,১টা, নুন:চিনি:স্বাদমতো, লঙ্কাগুঁড়ো:১/২চা চামচ, হলুদগুঁড়ো:১/২চা চামচ, লেবুর রস:১/২চা চামচ, জিরে শুকনো লঙ্কাগুঁড়ো:১...

মাছের সবজি ঝোল

উপকরণ: মাছ (রুই,কাতলা অথবা মৃগেল), আলু :১টা, বেগুন:১টা, পটল:৩টে, ঝিঙে:১টা, কাঁচালঙ্কা:৩টে, বড়ি:৩-৪টে, পাঁচফোড়ণ:১/৪চা চামচ, হলুদ গুঁড়ো:১/২চা চামচ, জিরে গুঁড়ো:১/৪চা চামচ,...
Advertisements