Physical Fitness

পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি ফিট!

সুস্থ থাকতে ডায়েটিং‚ নিয়মিত জিমে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি| তবে পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে পুরুষরা বেশি ফিট এমন ধারণা অনেকেরই আছে| যাঁরা এমনটা ভাবেন তাঁরা ভুল

Read More »

পুলিশদের বিশাল বপু কমাতে বিশেষ উদ্যোগ

এমন কিছু কিছু পেশা রয়েছে, যেখানে অন্যান্য আনুষঙ্গিক বিষয়ের থেকেও ফিটনেস বেশি জরুরি । কারণ পুলিশের কাজই খানিকটা সেইরকম। তবে পুলিশে চাকরি করেন অথচ শরীরের

Read More »