-- Advertisements --

Stress

Photo by Kat Jayne from Pexels

স্ট্রেস কমাতে ডা. জয়রঞ্জন রামের টিপস

বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ড. জয়রঞ্জন রাম বলছেন – “একদিক থেকে দেখতে গেলে আমাদের জীবনে স্ট্রেস থাকাটা অবশ্যই দরকার। একটুও স্ট্রেস বা চাপ না থাকলে আপনি কোনও কাজই জীবনে ঠিক ভাবে করবেন না। স্ট্রেস কিন্তু একপ্রকারে মানুষের জীবনের সেরা অবদানটাকে বার করে নিয়ে আসে।

Read More »

স্ট্রেসের কারণে কি নষ্ট হয়ে যাচ্ছে মা ও সন্তানের সম্পর্ক?

মাতৃত্ব বোধহয় সব মেয়ের জীবনেই অন্যতম সুন্দর অধ্যায়। বাড়িতে ছোট একজন সদস্য আসছে, এই খবর পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে একজন মহিলা

Read More »
-- Advertisements --