<-- SNY --> <-- SNY -->
Advertisements
34 C
Kolkata
Thursday, July 18, 2019
Home Tags Health tips

Tag: health tips

রোজ কলা খাওয়ার সুফল

কলা একটি জনপ্রিয় ফল | এই ফলটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর | কলা শরীরে শক্তি যোগায় এবং বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে | ...

ডায়েট পানীয় শরীরের জন্য উপকারী না ক্ষতিকর?

ওবেসিটির হাত থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য অনেকেই সাধারণ পানীয়র বদলে বেছে নেন ডায়েট পানীয়। অনেকেরই ধারণা ডায়েট পানীয় অনেক কম ক্ষতিকর। তবে এই বিষয়ে...

তামার পাত্রে জল পানের উপকারিতা অপরিসীম

মানুষ জল পানের জন্য নানা ধরনের পাত্র ব্যবহার করেন। বর্তমানে ই-কমার্স সাইট সহ নানান শপিং মলেও দেখা যাচ্ছে তামার বোতল বা পাত্রের ব্যপক চল।...

বিরক্তিকর নাক ডাকার সমস্যা এবার মিটিয়ে নিন বাড়িতেই

আপনার পাশের মানুষটি ঘুমোলেই না ডাকেন? গবেষকরা জানিয়েছেন, নাক ডাকার প্রবণতা থাকলে মস্তিষ্কের ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। ফলে আই কিউ তো কমেই,...

হজমের সমস্যা দূর করার কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়

আমাদের এই ব্যস্ততার জীবনে আমরা চটজলদি খাবারে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি | তাছাড়াও আমাদের মধ্যে যাদেরকে অফিসে এক জায়গায় বসে কাজ করতে হয় তাদের ক্ষেত্রে...

সুস্থ থাকতে গাজরের উপকারিতা

সারা পৃথিবীতে একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় সবজি হিসেবে পরিচিত গাজর | সারা বছরই গাজর পাওয়া যায় | গাজরের বহুমুখী উপকারিতার জন্য গাজরকে বলা হয়ে থাকে...

কিডনি স্টোন থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায়

কিডনির ভিতরে ক্রিস্টাল বা স্ফটিকের মত পদার্থ তৈরি হলে একেই কিডনি স্টোন বলা হয়। এই ক্রিস্টালের মত পদার্থগুলি একসাথে জমে জমে পাথরের আকার নেয়।...

রোজ সকালে ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হয়? মেনে চলুন এই সহজ...

সকালে সুখস্বপ্ন ভেঙে কিছুতেই উঠতে না পারার জন্য কি রোজই অফিসে যেতে দেরি হয়ে যাচ্ছে আপনার ? নরম মোলায়েম বালিশের আলিঙ্গন মুক্ত করে বিছানা ছেড়ে ওঠার...
- Advertisement -
Advertisements
Advertisements
shillong travelogue

শিলং … টেস্টি বাড-এর ব্রেকফাস্ট এবং সিলেট দর্শন

খুব সকাল সকাল মানস থেকে ওই বর্মণের গাড়িতেই আমরা বেরিয়ে পড়লাম শিলং-এর উদ্দেশ্যে | হাইওয়ে ধরে যত এগোচ্ছি ততই আমার মন পিছিয়ে...
dhanyakuria europian castle

ধান্যকুড়িয়ার ‘ইউরোপিয়ান ক্যাসল’

ষ্টেশনের নামটা অদ্ভুত ।  কাঁকড়া মির্জানগর । শিয়ালদা হাসনাবাদ লাইনে  যেতে চোখে পড়ে । ট্রেম থেকে নেমে আমার বন্ধু দীপেন  প্রশ্ন করল...
Manas National Park Travelogue

মানস, বাঘের পায়ের ছাপ অথবা ভুটানি ওয়াইন

একটা জবরদস্ত জঙ্গলে থাকার কথা ভেবেই মানস ন্যাশনাল পার্কে যাবার ইচ্ছেটা হয়েছিল | অসম প্রদেশ চষে ফেলা দুঁদে সাংবাদিক দীপঙ্করকে চিনি তাই...
sambalpur travel

জলে জঙ্গলে সম্বলপুর

একটুও গুরুত্ব দিই নি। বেশ কিছুদিনের নিয়মমাফিক জীবনযাপন থেকে সামান্য একটু অবসর, ব্যস, এর বেশি কিছু ভাবিইনি। তাছাড়া, আমাদের বন্ধুরা একসাথে যেখানেই...
Advertisements

আষাঢ়ে ইলিশ

উপকরণ:ইলিশ মাছ:৪পিস,আদাবাটা:১চা চামচ, কাজুবাদাম ও পোস্তবাটা:১টেবিল চামচ, সাদা সরষে বাটা:১চা চামচ, নুন:স্বাদমতো, হলুদগুঁড়ো:১/২চা চামচ, নারকেলের দুধ:১/২কাপ,সরষের তেল:পরিমাণ মতো, কাঁচালঙ্কা:৫টা

মাছের ডিমের বড়ার ডালনা

উপকরণ:মাছের ডিম:২০০গ্ৰাম, ব‍্যসন:২চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি:১/২কাপ, কাঁচা লঙ্কাকুচি:১চা চামচ, টমেটো বাটা,১টা, নুন:চিনি:স্বাদমতো, লঙ্কাগুঁড়ো:১/২চা চামচ, হলুদগুঁড়ো:১/২চা চামচ, লেবুর রস:১/২চা চামচ, জিরে শুকনো লঙ্কাগুঁড়ো:১...

মাছের সবজি ঝোল

উপকরণ: মাছ (রুই,কাতলা অথবা মৃগেল), আলু :১টা, বেগুন:১টা, পটল:৩টে, ঝিঙে:১টা, কাঁচালঙ্কা:৩টে, বড়ি:৩-৪টে, পাঁচফোড়ণ:১/৪চা চামচ, হলুদ গুঁড়ো:১/২চা চামচ, জিরে গুঁড়ো:১/৪চা চামচ,...
soya beans with poppy seeds

সয়া পোস্ত

উপকরণ :সয়া বড়ি - ৮০ গ্রাম ( ছোট)পোস্ত দানা - ৫০ গ্রামপেঁয়াজ - ১ টা (বড়...
Advertisements