Mental Health

‘সিঙ্গল’ থাকাই ভাল বলছে সমীক্ষা

যদি সুখে থাকতে চান তা হলে ‘সিঙ্গল’ থাকুন বলছে সমীক্ষা| এক জন সঙ্গী থাকলে ভাল নিশচয়ই লাগে| কিন্তু নিউ ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের সমাজতত্ত্ববিদ এরিক ক্লিনেনবার্থ ও নাটালিয়া সার্কিসেন-এর

Read More »

প্রাণের ঝুঁকি নিয়ে নারী পাচারের বিরুদ্ধে লড়াই করছেন সুনীতা কৃষ্ণন

উচ্চতায় মাত্র সাড়ে চার ফুট। কিন্তু কীর্তিকলাপে বাঘা বাঘা লোকেদের ছাপিয়ে গেছেন। সেক্স ট্র্যাফিকিং রোখার অন্যতম কাণ্ডারি ইনি। মাত্র ১৫ বছর বয়সে ধর্ষিতা হয়েছিলেন। কিন্তু

Read More »

একলা আকাশ থমকে গেছে…

দোতলা বাড়িটা যেন বড্ড ফাঁকা। পুরো খাঁ খা করে। বারান্দায় বসে দিনের অনেকটা সময় রাস্তা দেখতে দেখতে হয়তো কেটে যায়। কিন্তু সন্ধেবেলা হলেই মনটা একেবারে

Read More »

সামান্য জিনিস মনে রাখতে পারছেন না? খাদ্যতালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি…

প্রায়শই এমন হয়, খুব সামান্য কথা মাথায়, থাকে না, আবার কিছু হয়তো বলবেন বলে মনে করলেন, কিন্তু ভুলে গেলেন। সত্যি বলতে ভুলে যাওয়া কোনো অসুখ

Read More »

শুধু ভালবাসার বহিঃপ্রকাশই নয়, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষিত করতে চুম্বনের জুড়ি মেলা ভার

চুম্বনের সঙ্গে প্রেমের সম্পর্ক ওতপ্রোতভাবে জড়িত। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুম্বন কেবলমাত্র প্রেম-ভালোবাসা-আদর প্রকাশের মাধ্যমই নয়, এর কিছু স্বাস্থ্যগত ভাল দিক রয়েছে। চুম্বনের সঙ্গে শারীরিক এবং মানসিক

Read More »