Advertisements
20 C
Kolkata
Wednesday, November 20, 2019
Home Tags Health

Tag: health

ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত বহু পুরুষ!

বহু মহিলাই ব্রেস্ট বা স্তন ক্যান্সারের শিকার হন| ঠিক সময় ধরা পড়লে সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে সম্পূর্ণরূপে সুস্থও হয়ে ওঠেন অনেকেই| কিন্তু শুনলে...

এক্সারসাইজের ভুলে বয়স বাড়ছে না তো?

শরীর সুস্থ ও ফিট রাখতে এক্সরাসাইজের কোনও বিকল্প নেই। কিন্তু জানেন কী, এক্সারসাইজ করার পদ্ধতিতে ভুল হলে লাভের চেয়ে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা...

মোটা-বেঁটে-ফর্সা-কালো…চেহারায় কী-ই বা এসে যায়!

কিছু দিন আগে অভিনেত্রী জরিন খান সোশ্য়াল মিডিয়ায় নিজের একটি ছবি পোস্ট করেছিলেন। তা নিয়ে সাঙ্ঘাতিক বিতর্কের সৃষ্টি হয়েছিল। কারণ জরিনের ছবিতে...

জানেন কি, আপনার কোন অভ্যাসের কারণে ক্ষতি হচ্ছে মস্তিষ্কের?

ব্রেন...ফিজিওলজিকালি দেখতে গেলে শরীরের একটা অংশ মাত্র। কিন্তু কার্যকলাপের দিক থেকে দেখলে রীতিমতো শরীরের বস। মস্তিষ্কের হাজার হাজার কোষ শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়াকে...

এনার্জি বাড়িয়ে তুলুন সহজেই

আপনার কি সব সময় ক্লান্ত লাগে? যাই করুন না কেন সব সময় ঘুম পায়? শরীরে এনার্জি কমে গেলে এই সব লক্ষণ দেখা...

বয়স হলে ওজন বাড়ে কেন?

ওজন নিয়ে আমরা প্রত্যেকেই অল্প বিস্তর মাথা ঘামাই। ডায়েট, এক্সারসাইজের কড়া নিয়মজালে নিজেদের বেঁধে নিই। কিন্তু বয়সকালে এই ওজন যেন কিছুতেই বাগে...

ভাত-ঘুম না কি হার্ট অ্যাটাক কমায়! গবেষণা তো তা-ই বলছে

দুপুরে খাওয়ার পর ঘুমোনোটা ভাল না খারাপ তাই নিয়ে বিবাদের শেষ নেই| এর জন্য অনেককেই বহু কথাও শুনতে হয়েছে| এতদিন মুখ বুজে...

কোন দেশের বাচ্চারা সবচেয়ে হাসি-খুশি জানেন?

আমার মেয়ের স্কুলের মায়েদের একটা হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপ আছে। তাতে রোজই বাচ্চাদের ব্যাপারে নানা আলোচনা হয়। বেশিরভাগকেই দেখেছি বাচ্চাকে নিয়ে বড় ব্যতিব্যস্ত। স্কুলে...

যমজ গর্ভাবস্থার অজানা তথ্য

আমার এক বান্ধবীর দু'ই ছেলেমেয়ে। যমজ। মেয়ে ছেলের থেকে ১২ সেকেন্ডের বড়। ছোট থেকেই দেখতাম ওদের বেজায় ভাব। একজন কাঁদলে আর এক...

মেদ ঝরাতে রোজ নিয়ম করে ঘি খান

ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয় স্বাস্থ্য সচেতন বাঙালিরা অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না| চিকিৎসা বিজ্ঞান কিন্তু অন্য কথা বলছে| একাধিক গবেষণায় দেখা...

ডিপ্রেশনে ভুগছেন? ডার্ক চকোলেট খান।

চকোলেট খেলে মন মেজাজ ভাল থাকে, এমন অনেকেই বলেন। তবে এই প্রথম ডিপ্রেশনের সঙ্গে চকোলেটের সম্পর্ক যাচাই করে দেখলেন ‘ইউনিভর্সিটি অব লন্ডন,...

অকারণে কান্না পায় কেন?

জীবনে অনেক ওঠা পড়ার মধ্যে দিয়ে আমাদের সবাইকেই যেতে হয়| মাঝে মধ্যে এমন পরিস্থিতিও আসে যখন কোনও কারণ ছাড়াই কান্না পায় | এতে...

গরম কমাতে গরম চা খান…

না! একেবারেই কোনও মন গড়া গল্প বলছি না। একেবারে খাঁটি সত্যি।মনে আছে যখন ছোট ছিলাম, তখন মা প্রায়ই বলতেন, ‘চুয়িং গাম খেও...

ডায়েট করছেন কিন্তু ওজন কমছে না! কারণ জানেন কি?

ওজন কমাতে কত কিছুই না করেন। সকালে ঘুম চোখে ট্রেডমিলে দৌড়ন। সন্ধেবেলা অফিস থেকে ফিরে গলদঘর্ম হয়ে আবার জগিং করতে যান। কষ্ট...

ডায়াবেটিস-এর রোগীদের প্রতিদিন যে নিয়মগুলো পালন করা উচিত…

প্রায় প্রতিটা পরিবারেই কেউ না কেউ ডায়াবেটিসের শিকার | এই রোগ শরীরের প্রতিটা অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে | তবে নিয়মিত ওষুধ খেলে‚...

অতিরিক্ত তরমুজ খেলে লাভের থেকে ক্ষতি হতে পারে বেশি

গরমে তরমুজ খেতে অনেকেই ভালবাসে | ডিহাইড্রেশন কাটাতে তরমুজের জুড়ি নেই | কারণ এতে ৯২ শতাংশ জলীয় উপদান থাকে যা শরীরে প্রযোজনীয়...
- Advertisement -
Advertisements
Advertisements

মায়াবি রঙ্গারুন, স্বপ্নের সিটং…

রঙ্গারুন :দার্জিলিং থেকে মাত্র ১৬ কিমি দূরে ঐতিহ্যশালী রঙ্গারুন চা বাগিচা। এক...

মওফলং বনের পাতা বাইরে আনা নিষেধ!

হু হু করে হাওয়া দিচ্ছে সোহরা ভ্যালি উপত্যকায়। গাড়ির স্পিডে পিছনে পড়ে রইল মেঘের সাদায়ে মিশে যাওয়া ১৮৪৬ এর প্রেসব্যাটেররিয়ান চার্চ, পাহাড়ের...

তোষ পাহাড়ের ছোটো গ্রামখানি

“...শুধুই তোমার সঙ্গে কথা বলি অজানা ভাষায়কেননা তুমিই বুঝি হতে পারো একমাত্র আমার স্বদেশআমার...

সপ্তাহ শেষের সঙ্গী সবুজ

সপ্তাহজুড়ে অফিসের ক্ল্যান্তি কাটাতেই হোক বা বন্ধুবান্ধব‚ পরিবারের সঙ্গে একান্তে সময় কাটাতে‚ উইকএন্ড-এ ঘুরে আসতে পারেন কলকাতার কাছেপিঠে অবস্থিত এই রিসর্টগুলোতে|
Advertisements

কালো আর লাল চালের পায়েস

উৎসবের মরসুমে রইলো দু'টো সহজ কিন্তু একেবারেই অন্য রকমের পায়েসের রেসিপি যা মণিপুর আর উত্তরাখন্ড থেকে আপনাদের জন্য নিয়ে আসা হল|

বাচ্চাদের টিফিন এগ ধোসা

এগ ধোসা এই মুহুর্তে বেশ জনপ্রিয় হয়েছে| বানাতেও সহজ‚ আর খেতেও দারুন! বাচ্চা থেকে বুড়ো সবারই ভাল লাগবে|উপকরণ : পোডি পাউডার/ গান...

পুজোয় এবার জমিয়ে খান

পূর্ব বাংলার কীর্তি পাশার জমিদার বাড়ির মেয়ে সুজাতা সেন, রাঁধেন ভারি খাসা আর খাওয়াতেও ভালবাসেন। কলকাতায় গল্ফ গ্রিনে তাঁর বাড়িতে “মাসিমা' হেঁকে...

মঙ্গলবার্তা

গোলগাল, বেশ আহ্লাদী । নানা পরিসরে তার অবাধ গতিবিধি, শুভ্র, সুন্দর অব্যর্থ উপস্থিতি। জোট বাঁধতে ওস্তাদ। এবং সেই সব সুপারহিট জুটি উত্তম...
Advertisements