প্রথম পাতা » জেনে রাখা ভালো
মন্ডেলেজ় ইন্টারন্যাশনাল সংস্থার স্টেট অফ স্ন্যাকিং সার্ভে থেকে জানা যাচ্ছে, দুপুর ১২টা বেজে ৩ মিনিটে ভারতীয়দের মধ্যে ‘স্ন্যাকিং’ অর্থাৎ ওই কিছুমিছু খাবার ইচ্ছেটা সব থেকে বেশি
ক্যাফেন বিহীন গ্রিন টি – ক্যাফেন ঘুমের শত্রু হিসেবে পরিচিত। তাই ঘুম আসার জন্য পান করুন গ্রিন টি। এতে থাকা থিএনাইন অ্যামাইনো অ্যাসিড ঘুমের জন্য উপকীরি।
আপনি যদি জ্যোতিষবিদ্যায় বিশ্বাস করেন‚ তা হলে হয়তো মাঝে মাঝেই জ্যোতিষবিদ্যার সাহায্যে আপনার মনের মিল কার সঙ্গে হবে তা খোঁজার চেষ্টা করেন| অবশ্য শুধু বন্ধু নির্বাচনের
বাড়ির অন্য যে কোনও ঘরের তুলনায় রান্নাঘর খুব তাড়াতাড়ি নোংরা হয়ে যায়| কিন্তু রান্নাঘর পরিষ্কার রাখাটা খুবই জরুরি| কারণ এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে আপনার শরীর স্বাস্থ্য|
আমাদের সবারই এক এক দিন প্রচন্ড ক্লান্ত লাগে আর বিছানা থেকে উঠে কোনও কাজ করতে, বিশেষত জিমে যেতে ইচ্ছা করে না| এমনটা অনেক কারণের জন্য হতে
আজকে রইলো কয়েকটা টিপ্স যা আপনার জীবন সহজ করে দেবে: ১) যাঁরা বাগান করতে ভালবাসেন তাঁদের জন্য এই টিপটা বেশ কাজে লাগবে| গোলাপের ডাঁটি থেকে গোলাপ
সুস্থ থাকতে ডায়েটিং‚ নিয়মিত জিমে যাওয়া অত্যন্ত জরুরি| তবে পুরুষ ও মহিলাদের মধ্যে পুরুষরা বেশি ফিট এমন ধারণা অনেকেরই আছে| যাঁরা এমনটা ভাবেন তাঁরা ভুল ভাবেন|
বহু মহিলাই ব্রেস্ট বা স্তন ক্যান্সারের শিকার হন| ঠিক সময় ধরা পড়লে সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে সম্পূর্ণরূপে সুস্থও হয়ে ওঠেন অনেকেই| কিন্তু শুনলে অবাক হবেন পুরুষরাও ব্রেস্ট
Notifications
