অতিরিক্ত মোবাইল ঘাঁটলে মোটা হওয়ার সম্ভবনা বাড়ে‚ জানাচ্ছে সমীক্ষা

700

রোগা হতে চায় না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর | রোগা হওয়ার জন্য আমরা কত কী না করি! ডায়েটিং‚ নিয়মিত জিমে গিয়ে কসরত ইত্যাদি| কিন্তু জানেন কি মোটা হওয়া শুধুমাত্র ডায়েটিং বা ব্যায়ামের ওপর নির্ভরশীল নয়? সাম্প্রতিক একটা সমীক্ষা বলছে‚ দিনে পাঁচ ঘন্টার বেশি মোবাইল ঘাঁটলে মোটা হওয়ার সম্ভবনা বাড়ে| 

২০১৬ জন ছাত্র -ছাত্রীদের ওপর এই সমীক্ষা চালানো হয়| এদের মধ্যে ৭০০ জন মহিলা ও ৩৬০জন পুরুষ| এই ছাত্র-ছাত্রীদের গড় বয়স ১৯ থেকে ২০ বছর | ফলাফল দেখা যায় ‘ওভারওয়েট’-দের মধ্যে ২৬ শতাংশ ও ‘ওবিস’-দের মধ্যে ৪.৬ শতাংশর অভ্যাস দিনে পাঁচ ঘন্টার বেশি মোবাইল ঘাঁটার |

দিনে পাঁচ ঘন্টার বেশি মোবাইল ঘাঁটলে এক জায়গায় ফোন নিয়ে বসে থাকতে ইচ্ছা করে | ফলে খেলাধূলা বা ব্যায়াম করার প্রবণতা হ্রাস পায় | একই সঙ্গে অত্যধিক মাত্রায় জাঙ্ক ফুড খাওয়া‚ চিনি যুক্ত পানীয় পান করার প্রবণতাও বেড়ে যায় | এর ফলে সন্তানের জন্মের আগেই মৃত্যু‚ ডায়বিটিস‚ কার্ডিয়োভাসকুলার সমস্যা এবং বিভিন্ন ধরনের ক্যানসার হওয়ার সম্ভবনা অনেকটাই বৃদ্ধি পায় জানিয়েছেন গবেষকরা|

Advertisements

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.